在BDSM字母圈中，“M”是Masochism（受虐）的缩写，指倾向于在接受控制、束缚或痛感中获得心理满足的一方。它与Dom/sub关系紧密相关，但更侧重感官体验。

理解M倾向需基于SSC原则：安全、理智、知情同意。所有实践必须在双方自愿前提下进行，通过沟通设定边界，并使用安全词确保随时可中止。

M倾向不同于单纯疼痛追求，而是权力交换中的角色认同。它与小圈SP（打屁股）或大圈BDSM玩法结合，强调信任与事后照顾（aftercare）。

无论何种倾向，尊重边界、保持清醒认知，才是健康入圈的前提。

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