Aftercare是BDSM实践中的重要环节，指活动结束后对身心状态的照料与恢复。在Dom/sub关系中，经过权力交换与感官体验后，双方都需要通过Aftercare回归平稳。
所有BDSM实践必须遵循SSC原则——安全、理智、知情同意。这是健康互动的基石，确保活动始终在双方自愿、可控的框架内进行。
BDSM安全词如何设置？ 提前约定简单明确的词汇（如”红灯”），一旦使用即表示立即中止活动。安全词是保障实践安全的核心工具。
Aftercare实践
Aftercare包括身体照料（如保暖、补水）与心理安抚（如拥抱、沟通）。通过事后交流，双方分享感受、确认体验，有助于建立更深层的信任，让Dom/sub关系在安全与尊重中持续发展。
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