BDSM中的“M倾向”指受虐者（Masochist），源自Sadomasochism缩写。与Sub侧重心理臣服不同，M更关注肉体痛感或束缚带来的快感，如SP打屁股、BD绳缚或OTK跨膝惩戒。

健康实践严格遵循SSC原则：安全、理智、知情同意。所有互动需基于双方自愿，设立清晰边界与安全词，确保无不可逆伤害。M倾向不必然涉及性行为，也可能是轻度管教或感官探索，强调信任与沟通而非暴力。

入门 先学习术语（如Dom/Sub区别、PE权力交换），从小圈SP或TK挠痒等低风险活动开始，重视Aftercare情感安抚。切勿急于深入，尊重自身节奏与伴侣意愿。

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